Unos buenos pantalones cortos para correr son esenciales para correr con eficacia y tranquilidad durante el verano.
Un pantalón de calidad inferior puede provocar rozaduras o un exceso de sudoración e incomodidad, algo que definitivamente quieres evitar.
Lo primero que hay que tener en cuenta es el tipo de actividad y el clima. ¿Corres en la ciudad, corres largas distancias, maratones, sólo corres en verano o incluso con frío?
Hay cientos de modelos diferentes de pantalones para correr, por lo que no es fácil encontrar el adecuado para ti. En este artículo, detallamos la longitud, la transpirabilidad, la flexibilidad, los materiales, el interior, y otras características importantes de esta prenda deportiva.
También te ofrecemos una comparativa con los mejores modelos de este año para que puedas encontrar exactamente lo que buscas.
Mejores pantalones running para verano
Pantalones Cortos De Running 2 En 1 Para Hombre Lixada
Comodidad: 9/10
Durabilidad: 9/10
Ajuste: 9/10
- Material: Poliéster + Spandex
- Uso: Trail Running
- Transpirabilidad: Sí
- Longitud (cm): 32,5 – 36,5
Presentamos uno de los modelos de Lixada: dos prendas en una que combinan la sensación relajada de las mallas con la transpiración positiva de los pantalones cortos.
Hechos de poliéster suave, también son muy duraderos y te permiten correr con facilidad, aunque tengan doble costura. La característica especial de estos pantalones cortos para correr es su diseño.
Por otro lado, estas mallas tienen un forro amplio y suave que ayuda a evitar los problemas que los corredores suelen encontrar en esta época del año. El uso de pantalones cortos puede provocar dolorosas abrasiones en la piel debido al calor y a la fuerte sudoración, pero este modelo ofrece una protección total.
Además, los dos orificios de ventilación a ambos lados del pantalón corto mejoran la ventilación y te mantienen seco desde el primer hasta el último kilómetro.
HMIYA Pantalones cortos transpirables para hombre
Comodidad: 9/10
Durabilidad: 8/10
Ajuste: 9/10
- Material: 95% poliéster + 5% elastano
- Uso: Ideal para juegos de pelota como el baloncesto, fútbol y tenis.
- Transpirabilidad: Sí
- Longitud (cm): 47,5 – 57,5
Estos pantalones cortos de running para hombre son transpirables y de secado rápido para mantenerte seco durante el entrenamiento. El material es flexible, ligero y duradero, lo que te da la máxima libertad de movimiento.
La característica más importante de este modelo es su comodidad. Es tan ligero y fresco que te olvidarás de que lo llevas puesto.
Los pantalones cortos de running tienen dos bolsillos laterales con cierre de cremallera para un almacenamiento cómodo y seguro. Son ideales para guardar objetos caros, como teléfonos móviles o llaves.
Gracias a la correa de cordón flexible, puedes ajustar el tamaño a tus necesidades. Estos pantalones cortos deportivos son ideales para una amplia gama de ejercicios y deportes de diferentes índoles. Las bandas reflectantes aumentan la visibilidad en zonas oscuras.
Pantalones cortos deportivos Joma Bermuda Drive
Comodidad: 9/10
Durabilidad: 9/10
Ajuste: 8/10
- Material: 100% poliéster interlock
- Uso: para la cinta de correr, gimnasio y el entrenamiento al aire libre.
- Transpirabilidad: sí
- Longitud (cm): 47
El tejido de la prenda puede adaptarse al cuerpo del deportista. La adaptación al cuerpo mejora el confort durante la práctica deportiva.
Estas prendas tienen bolsillos en lugares estratégicos para guardar los objetos necesarios para hacer deporte.
Evitan sonidos desagradables durante el deporte, para evitar que los usuarios se agiten o se distraigan con el ruido de su ropa.
El tejido de punto flexible garantiza la libertad de movimiento durante la práctica deportiva. Como se adapta al cuerpo fácilmente, puede utilizarse de forma totalmente independiente durante la práctica deportiva.
El tejido se corta con láser y se suelda en plano con costuras termoselladas para evitar arañazos. Este acabado evita el roce de la piel y reduce abrasiones y arañazos.
Pantalones cortos de fitness Lixada 2 en 1
Comodidad: 9/10
Durabilidad: 9/10
Ajuste: 9/10
- Material: Poliéster
- Uso: Running, fitness, ocio, etc.
- Transpirabilidad: Sí
- Longitud (cm): 38 – 42
Lixada se centra en productos para personas que disfrutan de actividades al aire libre, como correr, montar en bicicleta, nadar, esquiar, etc. Esta marca está organizada por un equipo joven que se compromete a ofrecer productos de alta calidad y a mejorar continuamente sus productos basándose en los comentarios de los clientes.
Estos productos están diseñados para hacer que el ejercicio sea más cómodo, conveniente y a la moda.
Estos pantalones cortos deportivos están hechos de poliéster de alta calidad, transpirable y de secado rápido. Es ideal para correr, permite el movimiento y la actividad sin restricciones, por lo que es un aliado para los hombres deportistas.
El tejido de poliéster transpirable te mantiene fresco durante el entrenamiento, mientras que el material ligero y flexible garantiza la máxima movilidad. Lo mejor de todo es que es mucho más suave que otros forros.
El forro de malla larga integrado atrapa la humedad y se seca rápidamente para ofrecer la máxima comodidad e intimidad. Las aberturas de malla restantes en ambos lados proporcionan un entorno transpirable, adaptado y cómodo para mantenerte fresco en el clima más caluroso.
Los bolsillos y cremalleras opcionales permiten guardar de forma segura pequeños objetos como llaves, tarjetas, reproductores MP3, monedas, etc.
Pantalones de running GORE WEAR R5 2 en 1 para hombre
Comodidad: 8/10
Durabilidad: 8/10
Ajuste: 7/10
- Materiales: Poliéster, poliamida, elastano
- Uso: Trail running
- Transpirabilidad: Sí
- Longitud: 38-42 cm
GORE WEAR R5 es un pantalón para corredores activos. Este modelo de primera calidad es adecuado para las carreras de clima cálido y de campo o mixtos.
El tejido de malla interior proporciona una buena sujeción muscular sin ajustarse del todo, por lo que se mantiene la libertad de movimiento sin sacrificar el aspecto informal.
Con 23 cm de longitud es popular entre los corredores de larga distancia. Fabricado con material Gore Wear de alta calidad que es transpirable y absorbe el sudor.
Tiene un bolsillo trasero con cremallera para guardar algunos objetos y un panel lateral de malla para la ventilación. Estos pantalones, increíblemente cómodos y ligeros, reducen en gran medida el riesgo de rozaduras, ya que las costuras están en posición de no rozarse.
También están diseñados para durar muchos años. Hay productos más baratos, pero si buscas un producto fiable, éste es el tuyo.
Consejos para elegir los mejores pantalones cortos para correr en verano
¿Cómo elegir la ropa de correr?
Es importante saber qué ropa para correr es la adecuada para ti por varias razones.
En primer lugar, por su salud. Un calzado inadecuado puede provocar lesiones e impedir que corras en tiempos óptimos. Las camisetas y los pantalones que no son adecuados para correr también pueden provocar roces incómodos.
Se recomienda llevar ropa con el menor contacto posible cuando se corre en verano y una buena protección térmica cuando se corre en invierno.
En segundo lugar, la ropa adecuada te ayudará a rendir mejor. La ropa deportiva está fabricada con materiales ligeros y se adapta a los movimientos que se realizan cuando se realizan actividades de larga duración.
Llevar una camiseta de algodón normal provoca una mayor acumulación de sudor y te impide hacer ejercicio con comodidad. Y sin guantes ni orejeras, hará aún más frío en invierno.
No hace falta que parezcas un profesional el primer día de carrera o de entrenamiento. Todo lo que necesitas es el equipo básico y poco a poco irás aprendiendo qué necesitas y qué ropa es la adecuada.
Pide consejo a los corredores que tienen más experiencia que tú. Ellos mismos han sido principiantes y saben lo que necesitas. También pueden aconsejarte y mostrarte la ropa que necesitas en tiendas especializadas.
Hay muchas marcas y modelos de ropa técnica, pero no necesariamente hay que comprar el modelo más caro del mercado. Puedes encontrar ropa de running barata que te ayudará a correr.
Longitud de los pantalones cortos
Uno de los aspectos más importantes de los pantalones cortos que los corredores consideran prácticos es, sin duda, la longitud. Por supuesto, todas las opciones están por encima de la rodilla, pero hay diferentes longitudes en función de las necesidades del corredor.
En primer lugar, los pantalones cortos de menor longitud son más adecuados para las carreras de media y larga distancia. Por lo general, son muy ligeros y están diseñados para maximizar la transpirabilidad, ya que su objetivo es aumentar la independencia del corredor.
Sin embargo, si quieres correr distancias más cortas a un ritmo más rápido, los pantalones cortos más largos son ideales. De este modo, puedes asegurarte de que sea lo suficientemente ligero y te sientes seguro.
En cualquier caso, es una buena idea experimentar con diferentes longitudes hasta que encuentres una que se adapte a tu ritmo de entrenamiento y a tu distancia de carrera. En general, la elección depende mucho de las necesidades del corredor.
¿Cómo puedo evitar la irritación de la piel mientras corro?
La ropa roza la piel al correr. Con el tiempo, la capa externa de la dermis sufre esta fricción, lo que provoca abrasiones. Esta es una de las partes más desagradables de la carrera. Cuando esto ocurre, sangras.
Además, hay que añadir ingredientes como el sudor. Provoca un fuerte dolor cuando se frota la zona posterior del nervio. Si se hace tan fuerte que sangra, hay riesgo de infección.
¿Qué puedo hacer para evitarlo? Aplica vaselina antes de empezar a correr y hazlo a menudo. Algunas personas encuentran que el lubricante se evapora después de unos pocos kilómetros, mientras que otras tienen la suerte de tener suficiente lubricante para un maratón completo. Este lubricante reduce la fricción entre la piel y la ropa deportiva gracias a su consistencia suave y resbaladiza.
Consejos generales sobre las prendas running
La ropa deportiva está diseñada para mantener el equilibrio térmico corporal (36,5ºC). Cuando hace frío, el cuerpo humano necesita calentarse, ya que la temperatura baja rápidamente. Sin embargo, durante una actividad intensa, esta protección térmica hace que sudemos y nos sobrecalentemos.
Esta sudoración no es buena porque si te paras, reduces la velocidad o, como suele ocurrir en la montaña, si el tiempo se enfría de repente y aumenta el viento, te enfriarás muy rápidamente.
Así que ten siempre en cuenta tres cosas.
- No te pongas demasiada ropa desde el principio. Si no tienes frío en tus paradas, te recalentarás constantemente en el camino. Aquí también se aplica la vieja regla de la montaña: empezar semidesnudo, o hacer una pausa después de unos minutos y quitarse la chaqueta en cuanto se sienta calor.
- La ropa que llevemos debe ser ligera, moverse bien y protegernos del frío en la montaña. Pero también debe ser transpirable, de secado rápido y absorber el sudor.
- El sistema debe ser muy modular para poder adaptarse a las diferentes condiciones de las carreras.
En este sentido, cabe destacar que los pantalones de running de invierno deben ser capaces de evacuar el sudor sin atrapar el calor generado por el cuerpo y sin atrapar el viento frío.
Ahora está claro que un buen equipamiento para correr requiere, sobre todo, unos pantalones de running de buena calidad. La mejor manera de conseguirlo es probar todos los tipos y materiales de pantalones, para determinar tu presupuesto y los beneficios que deseas obtener de tus pantalones de correr.