Review de Suplementos: Anticatabol vs Gluta5.

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En este post examinamos y comparamos dos suplementos que nos ayudan a aumentar masa muscular y conseguir mejor nuestros objetivos, con esta review aprenderéis a diferenciar y elegir el mejor para vbosotros.

Anticatabol y Gluta5 nos ayudaran potenciar nuestro rendimiento y trabajar de mejor forma en el gimnasio, ¿Cuál es el mejor de los dos?

REWIEW DE SUPLEMENTOS

Anticatabol.

Fórmula extrema diseñado por y para deportistas.

anticatabol

Información nutricional de anticatabol

De la mano de la nueva marca americana Bull Sport Nutrition, llega al mercadoeuropeo antiCATABOL, una fórmula extrema.

De todos es sabido que es de vital importancia aportar al músculo alimento tras un duro entrenamiento, ya sea cual sea tu disciplina u objetivo, cualquier atleta desea aumentar su rendimiento y su masa muscular. 

Lamentablemente casi todas las fórmulas de proteínas o post-entrenamiento, no tienen la cantidad necesaria de aminoácidos ramificados y Glutamina y de hay la necesidad de suplementarlo de forma independiente. Uno de los dilemas que muchos deportistas se plantean, es cual de ellos es mas importante si los BCAA o la L-Glutamina, pues bien los últimos estudios de la universidad de Ontario reflejan que los aminoácidos ramificados (BCAA’s) aumentan su eficacia al combinarlos con L-Glutamina, puesto que la L-Leucina ayuda a la síntesis de esta, claro el dilema ahora se multiplica ya que supone un desembolso y un engorro extra, dos productos, dos tomas diferentes.

Propiedades de antiCATABOL:

– Fórmula altamente extrema y concentrada.
– No contiene ningún tipo de azúcar o glucosa.
– Se compone de aminoácidos ramificados (BCAA) y glutamina.
– L-Leucina, L-Isoleucina, L-Valina en ratios: 2:1:1.
– Promueve la recuperación de los esfuerzo musculares.
– Se mezcla fácilmente con una cuchara.
– Sabor limón.

Por eso Bull Sport Nutrition ha conseguido un producto con la dosificación precisa de cada aminoácido con una fórmula extremadamente anabólica y en forma libre para obtener una mejor absorción.

Modo de Empleo: Como suplemento dietético, consumir 2 tomas los días de entrenamiento. Realizar la primera toma 30 minutos antes de entrenar y la siguiente tras el entrenamiento. La toma post-entreno se debe realizar preferiblemente con una bebida rica en carbohidratos. En época de definición aumentar las tomas a tres dosis diarias, para evitar la pérdida muscular.

Presentación: 1 kg.

Gluta 5.

Gluta 5 de Quamtrax contiene la fórmula exacta de L-Glutamina, BCAA y Taurina que actuará como un poderoso constructor muscular a la vez que anticatabólico. Gluta 5 se mezcla fácilmente y tiene un delicioso sabor a frutas del bosque.

Glutamina, BCAA y Taurina, pueden ser desde hace años los ingredientes más efectivos en la historia de los suplementos. Es necesario entrenar duro para que los músculos puedan crecer, pero a la vez un entrenamiento demasiado intenso puede romper los tejidos musculares.

Con los entrenamientos, los tejidos musculares se rompen. Los aminoácidos más comprometidos en la construcción y reparación muscular son la Glutamina y los BCAAs.

La Taurina tiene varias funciones críticas entre otras favorece la hidratación y la síntesis de proteína, aumentando el volumen muscular.

Información-nutricional-gluta5

Información nutricional de gluta5

Modo de empleo: Tomar un servicio antes y otro después de entrenar, en los días de descanso también es recomendable hacer al menos una toma.Presentación: 800 g.

CONCLUSIONES

Ambos productos son buenos, Gluta5 va francamente bien. La taurina hace, sin embargo, la función como un antioxidante. “Los antioxidantes protegen a las células del cuerpo del daño que resulta de ciertas reacciones químicas que implican oxígeno (oxidación). La taurina también se dice que mejora el rendimiento mental y atlético. Durante todo el año tomo BCAA+Glutamina siempre junto y en polvo y he tomado muchas marcas y está funciona muy bien y a buen precio.

Siempre haciendo los descansos oportunos y antiCATABOL en su formula introduce mas cantidad pero no tiene taurina aunque considero que las tomas deben ser algo más buenas ya que este tipo de suplementos realmente actúan bien en dosis medias/altas. Aunque todavía no esta demostrado científicamente asi que habrá que esperar. Asi que como consejo comprate el que mejor precio/calidad tenga ya que los dos son bastante buenos…todo es ir probrando.

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Sobre el Autor

CEO/Fundador de Atopedegym | Hablo sobre Fitness, Entrenamiento, Salud, Vida sana y Ciencia deportiva.

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