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Anatomia
Flexión plantar: función, anatomía, lesiones y tratamiento
¿Qué es la flexión plantar?
La flexión plantar describe la extensión o flexión del tobillo de forma que el pie apunte hacia abajo y lejos de la pierna.Cuando estás en posición de pie, esto…
Tipos de unidades motoras: Tipología fibrilar y fibras musculares
El artículo que mostraré hace referencia a una de nuestras entradas, más concretamente la referente a los distintos tipos de fibras musculares. Para ello me guiaré por el libro que dejo en…
Los distintos tipos de fibras musculares y su predominancia en cada músculo.
Desde un punto de vista funcional, las células musculares no constituyen un tejido homogéneo. La mayoría de los músculos están formados por diferentes tipos de fibras musculares que se…
Consigue volumen en tus bíceps: Anatomía y los mejores ejercicios
Hoy seguiremos dando consejos de como dar volumen a los brazos, esta vez comentando el otro músculo que se encuentra en él, el bíceps.
En el post anterior, estuvimos hablando del tríceps, de…