Anatomia

Las descompesaciones musculares son muy típicas en personas que empiezan a entrenar y que no saben que músculos…

Aquí te mostramos todos los músculos implicados, de este fabuloso ejercicio. Levantarse de una silla, entrar y…

En el entrenamiento de fuerza si echamos una mirada a los levantadores de pesas profesionales, nos muestra que…

¿Qué es la flexión plantar? La flexión plantar describe la extensión o flexión del tobillo de forma que el pie…

Con el simple hecho de moverse se ponen en funcionamiento muchos músculos del cuerpo humano y se generan…

IMPORTANCIA DE LAS CADENAS MUSCULARES EN LA PREVENCIÓN DE LESIONES.¿Qué son y cómo funcionan las cadenas…

LAS TEMIDAS LESIONES DE HOMBRO: ANÁLISIS Y SOLUCIONES DE LOS PROBLEMAS MÁS FRECUENTES.ANALIZANDO LA…

Los isquiotibiales son un grupo múscular completamente olvidado en cuanto a la formación de la persona promedio.…

 Electroestimulación Muscular, Usos y Beneficios.La electroestimulación muscular es una potente innovación…

El artículo que mostraré hace referencia a una de nuestras entradas, más concretamente la referente a los distintos…