Juanjo Carrillo

Los cereales y otras semillas parecen la excepción de la norma evolutiva, todos los seres vivos han hecho lo imposible por sobrevivir a la depredación y expandir sus genes. Todas las plantas han creado su

Carbohidratos después del entrenamiento con ciencia, y más ciencia. Los carbohidratos después del entrenamiento, ese elemento nutricional que no llegamos a saber si es necesario o no. La “cienciologia” del fitness, es preguntarle al más grande