Entrevista a Víctor Del Corral: El poder de un triatleta

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Víctor del corral es gran duatleta y triatleta procedente del mundo del MTB, que demuestra su pasión y su esfuerzo por el deporte, así como su gran potencial.

Hola Víctor, antes de nada queremos agradecerte la oportunidad de brindarnos esta entrevista y poder conocer más a fondo lo que significa el gran deporte en su totalidad como es el Duatlón y Triatlón y el esfuerzo que este conlleva.

ENTREVISTA A VÍCTOR DEL CORRAL

ATOPEDEGYM: ¿Háblanos un poco de ti y como empezaste en este mundillo?

VÍCTOR DEL CORRAL: Empecé a practicar deporte de niño, desde los 13 hasta los 19 estuve compitiendo en MTB pero después lo dejé. Siempre practiqué deporte pero no volví a competir hasta 2002, cuando comencé a hacer duatlón cros aprovechando mis años de práctica sobre la MTB. A partir de aquí fui probando diferentes disciplinas y distancias del duatlón y el triatlón hasta llegar al IronMan.

ATOPEDEGYM: ¿Que es lo que mas te gusta de este gran deporte?

VÍCTOR DEL CORRAL: Lo completo que es físicamente, y lo divertido que es para entrenarlo. Al combinar los entrenamientos de las tres disciplinas no caes en el aburrimiento o la monotonía nunca.

ATOPEDEGYM: ¿Cuéntanos un poco tu día a día para tus preparaciones?

VÍCTOR DEL CORRAL: Suelo entrenar dos tres sesiones al día, combino las tres disciplinas más dos o tres sesiones de gimnasio a la semana, y una o dos de fisio.

Los volúmenes de entreno cambian mucho dependiendo de la época del año pero suelo entrenar entre 2-3h los días fáciles y 6-7h los días más largos.

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ATOPEDEGYM: ¿Que es un IronMan para ti?

VÍCTOR DEL CORRAL: Es un reto, un desafío físico y mental increíble, que te pone tantas veces al límite tanto en su preparación como en el transcurso de la competición que te enseña a gestionarte y superarte cómo nunca hubieses pensado. Yo creo que es una experiencia única que hay que vivir.

ATOPEDEGYM: ¿Sueles ir mucho al gimnasio? Y la alimentación es un rasgo importante?

VÍCTOR DEL CORRAL: Unas dos o tres veces a la semana, combino rutina de pesas con peso libre y circuitos de autocargas.

La alimentación es muy importante, tanto para entrenar bien como para recuperar. Es uno de las factores con el que más gusta experimentar.

ATOPEDEGYM: En cuanto a todas tus competiciones ¿Cual es para ti aquella que elegirías como única?

VÍCTOR DEL CORRAL: Tengo grandes recuerdos de muchas competiciones, pero sin duda tengo un recuerdo muy especial de mi primera victoria en un triatlón de larga distancia, fue el año 2011 en el Triatlón de larga distancia de L’Alpe d’Huez, había trabajado muy duro para conseguirlo, fue un día climatológicamente muy extremo, y la victoria fue un premio increíble.

ATOPEDEGYM: Háblanos un poco acerca de tu palmarés y cuales son tus próximos objetivos.

VÍCTOR DEL CORRAL: Mi palmarés es muy diverso, llevo años compitiendo en diferentes modalidades, pero lo más destacado de mi palmarés no son las victorias, son las experiencias que me he llevado de cada una de las competiciones en las que he estado, países que he visitado y gente que he conocido.

Mi objetivo sigue la misma línea que ha llevado hasta ahora, competir y ganar en todas las competiciones en las que participo, conseguir la clasificación para el Campeonato del Mundo de IronMan en Kona (Hawaii), pero siempre disfrutando de esta pasión que se llama triatlón.

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ATOPEDEGYM: ¿Que rasgos importantes debe cumplir un atleta para poder realizar un Duatlon y triatlón?

VÍCTOR DEL CORRAL: Deben gustarle las disciplinas por separado y debe tener claro que se necesita constancia y perseverancia para conseguir sus objetivos.

ATOPEDEGYM: ¿Que consejos darías a aquellas personas que quieren empezar en este multideporte?

VÍCTOR DEL CORRAL: Que busquen un objetivo, realista, que tracen un plan para conseguirlo y que se lancen a por él!

ATOPEDEGYM: ¿Cuéntanos un poco acerca de tu libro “Triatlón para Dummies”?

VÍCTOR DEL CORRAL: Es un libro pensado para acercar mi pasión, el triatlón, a la gente. Es un libro motivador para animar a practicar deporte a aquellos que no lo practican, pero orientar a aquellos que se inician en el este mundillo del triatlón y para otro punto de vista, consejos y anécdotas a aquellos que ya llevan tiempo practicándolo.

Habla de todo lo relacionado con el tri, material, entrenamientos, nutrición, etc. está gustando mucho y espero que pueda ayudar a muchos a conseguir sus objetivos.

ATOPEDEGYM: Y para finalizar solo agradecerte una vez más el concedernos está entrevista y desearte lo mejor en tus próximas competiciones.

VÍCTOR DEL CORRAL: Agradeceros a vosotros el interés, y cómo no animar a todos vuestros seguidores a leer Triatlón para Dummies y a probar este deporte tan apasionante.

Más información sobre Víctor del Corral:

Web: http://www.victordelcorral.com/

Facebook: facebook.com/victor.delcorral/

Twitter: @victordelcorral

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Sobre el Autor

CEO/Fundador de Atopedegym | Hablo sobre Fitness, Entrenamiento, Salud, Vida sana y Ciencia deportiva.

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