Top 10 Quemagrasas mejor valorados en 2021

    Mejores Quemagrasas

    ¿Estás en la búsqueda de un producto que reduzca tus niveles de grasa corporal? ¿No sabes cuál escoger? Esta es tu oportunidad de conocer en profundidad el funcionamiento y variantes de este tipo de fórmulas.

    He preparado para ti una lista de los 10 quemagrasas más recomendados para ti. Además te hablo sobre qué son los quemadores de grasa corporal y cómo funcionan.

    De esta manera podrás ver cuál se adapta de manera precisa a tus condiciones y estilo de vida. ¿Estás listo? Comencemos…

    ¿Qué son los quemagrasas?

    rutina de definición con quemagrasas

    Los quemagrasas, también conocidos como termogénicos, son suplementos que pueden ayudan a perder grasa corporal. Estas sustancias, que pueden venir en cápsulas u otros formatos, cumplen varias funciones dentro de nuestro organismo.

    Entre ellas, la más importante es la aceleración del metabolismo, lo cuál nos hace consumir más energía. De esta forma, son de gran ayuda para bajar de peso.

    Sin embargo, para obtener buenos resultados, no basta solo consumir estos productos. No funcionan aisladamente, más aún, tienen la función de complementar un régimen dieta/ejercicio físico. Realizando esto en conjunto, notarás una considerable disminución en tu porcentaje graso en poco tiempo.

    No se trata de una píldora mágica, pero sí que es efectiva en combinación con ejercicio y una alimentación adecuada.

    Los 10 quemagrasas más recomendados

    Existe una gran diversidad de productos destinados a reducir la grasa de tu organismo. En esta oportunidad te enseñaré cuáles son los mejores quemadores de grasa más populares y recomendados por parte de los usuarios.

    ¡¡¡Veamos…!!!

    Fat Burner – N2 Natural Nutrition

    Uno de los quemagrasas más vendidos en tiendas online, por tanto, uno de los mejores en la lista. Se vale de las propiedades del café verde, té verde, L-Carnitina, guaraná, entre otros ingredientes, para ayudarte a adelgazar. Y además es completamente vegano, contando con el certificado de “The Vegetarian Society”, la cual es una institución británica.

    Gracias al contenido de L-Carnitina y Vitamina B6, este suplemento te otorga mayor energía y rendimiento muscular. Además, mediante su concentración en té verde y cromo, logra suprimir el apetito. Así mismo, el guaraná y la piperina que contiene, mejoran el ánimo y disminuyen la fatiga.

    El producto viene en 120 cápsulas naturales de clorofila. Al contrario de los comprimidos, estás cápsulas aportan mayor concentración y pureza de los componentes activos. Además, garantizan una disminución en la irritación intestinal y en el uso de aglomerados.

    Es recomendable consumir 2 tabletas diarias.

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    • 🔥PÉRDIDA DE GRASA, ADELGAZANTE Y SACIA EL APETITO: El Suplemento Natural Fat Burner tiene ingredientes como L-Carnitina, Guaraná, Café Verde y Té Verde que son reconocidos por sus propiedades Quemagrasas, complementados por suplementos Naturales Termogénicos como L-Teanina o la Piperina ayudan a la Pérdida de Peso. Además, el Cromo actúa como Supresor del Apetito, especialmente con los azúcares.
    • 💪MEJORA EL RENDIMIENTO FÍSICO Y ACELERA EL METABOLISMO: La L-Carnitina y la Vitamina B6 presentes en el complemento Quema grasas incrementan el Rendimiento Muscular y la producción de Energía. Las propiedades del Guaraná y la Piperina pueden ayudar a disminuir la Fatiga y mejorar el ánimo.
    • 💊CÁPSULAS DE CLOROFILA. LIBRES DE ESTEARATO DE MAGNESIO, GLUTEN Y LACTOSA: Nuestro Suplemento Quemagrasas se presenta en Cápsulas Vegetales de Clorofila en lugar de comprimidos, para aportar la máxima concentración y pureza, minimizando el uso de aglomerantes, maximizando la absorción de los principios activos y reduciendo la irritación intestinal.
    • 🌿CERTIFICADO VEGANO: Complementos 100% Naturales, con certificación VEGANA por la "The Vegetarian Society" Británica. Fabricados en Laboratorios de la CE, cumplen con la estrictas normas y procesos de fabricación ISO 9001, FDA Americana, GMP (Buenas Prácticas de Fabricación). Todos nuestros ingredientes están libres de transgénicos y son "Cruelty Free".
    • 📩GARANTÍA DE SATISFACCIÓN: Para N2 Natural Nutrition la satisfacción de nuestros clientes es nuestra razón de ser. Así que si tienes cualquier pregunta o sugerencia, no dudes en contactarnos, nuestro equipo de nutricionistas y expertos estarán felices de ofrecerte la mejor solución lo antes posible.

    Hydroxycut Hardcore Elite – Muscletech

    Se trata de un suplemento de marca Muscletech con una fórmula super termogénica. Contiene té verde (400mg), el cual es un termogénico natural, además de café verde (200mg) y hoja de salvia (150mg). Junto a otros ingredientes, esta combinación garantiza la quema de grasa en poco tiempo, así como una gran experiencia sensorial.

    El extracto de café verde, es el componente clave en la quema de grasa. Tal propiedad se ha demostrado según estudios clínicos, sobre los que se basa Muscletech. Según ellos, el consumo de dicho extracto complementa de manera eficiente tu dieta y ejercicio, haciéndote perder aún más peso.

    Te recomendamos: Definición y Suplementación: Rutina de ejercicios y Hydroxycut pro para definir.

    Gracias al contenido en cafeína, el aumento en energía es notorio, esto te permitirá realizar los ejercicios con mayor intensidad. Esta se encuentra en el café verde y el té verde. Este último, además, es vital en el proceso de termogénesis.

    Para obtener buenos resultados, es recomendable seguir la dosis prescrita. Aunque dependerá de las condiciones que poseas, puede funcionarte:

    • Día 1 y 2: una tableta diaria.
    • Día 3 y 4: dos cápsulas al día, antes del desayuno y del almuerzo.
    • Día 5 y 6: dos cápsulas antes del desayuno y una cápsula antes del almuerzo.
    • A partir del día 7: tomar 2 cápsulas antes de desayuno y 2 cápsulas antes del almuerzo.

    Deben ser tomadas 30 minutos antes de las comidas. Por otro lado, no se debe prolongar su consumo más allá de las 8 semanas.

    Cabe destacar que dentro de la gama Hydroxycut, existe el Pro Clinical que se parece mucho pero la fórmula es algo mejor.

    Hydroxycut Pro Clinical Suplementos para adelgazar - 72 capsulas
    • Reduce la sensation de cansancio
    • Incrementa la sensation de energía
    • Favorece la pérdida de grasa

    Animal Cuts

    Animal Cuts es un quemagrasas poderoso con más de 40 ingredientes que triturarán cada gramo de grasa indeseada. Forma parte de la línea Animal, creada por Universal Nutrition para personas con un duro régimen de entrenamiento.

    Es reconocida por culturistas a nivel mundial por su efectividad.

    Ofrece 7 complejos dedicados a ciertos aspectos en ti:

    • Termogénico: encargado del aumento de la temperatura corporal.
    • Complejo tiroides: acelera el metabolismo.
    • Diurético: necesario para la eliminación de líquidos.
    • Nootrópico: mejora la habilidad cognitiva y el funcionamiento de hormonas y enzimas.
    • Complejo inhibidor de cortisol: impide que la grasa se acumule.
    • Complejo inhibidor de apetito: genera una sensación de saciedad gracias a la colecistoquinina (CCK) que contiene.
    • Biodisponibilidad: mejora la absorción y aumenta la biodisponibilidad del suplemento.

    La dosis recomendad es 1 sobre 30 minutos antes del entrenamiento. Sin embargo, no es recomendable consumir el producto por más de 3 semanas.

    La verdad, este es un producto que no es apto para principiantes. Si apenas estás comenzando en el gimnasio, o es tu primera vez tomando un termogénico, no te lo recomiendo.

    Universal Nutrition Animal Cuts 42 unidades 258 g
    • Animal Cuts se centra en muchos aspectos del proceso de corte
    • Como termogénico, Animal Cuts es extremadamente poderoso La termogénesis es la "quema" de calorías de la grasa corporal almacenada
    • Esto a su vez aumenta la temperatura corporal y proporciona una fuente de energía utilizable para el cuerpo
    • Animal Cuts incluye potentes termogénicos que pueden ayudar a aumentar la capacidad natural del cuerpo para quemar la grasa corporal almacenada, sin afectar la masa magra (músculo)
    • Desde el extracto de té verde hasta el extracto de té oolong, pasando por el extracto de té blanco y el extracto de té negro, todo está cubierto aquí

    Green Coffee Extract – Prozis

    Como su nombre lo indica, el ingrediente principal de este quemador de grasa es el extracto de café verde.

    Debido a sus propiedades, esta sustancia está presente en casi todas las fórmulas de los termogénicos. Por ende, y aunque este termogénico no tenga tantos ingredientes como otros, tiene lo necesario para hacerte adelgazar.

    Este producto eleva tu nivel energético, gracias a la cafeína que contiene, dándote más potencia al entrenar. Así mismo, genera un efecto termogénico, necesario para la quema de grasa. Por ende es recomendable consumirlo antes de entrenar, para tener mayor energía y quemar más grasa de lo normal.

    La cafeína, además, acelera el metabolismo, lo cual es vital en la pérdida de peso. Pero quizás te preguntes ¿Por qué no solo consumo café? Y la respuesta es que aunque el café habitual es una fuente considerable de cafeína, este no contiene ácido clorogénico.

    Esta sustancia (antioxidante) combate los procesos de envejecimiento, y el café verde la contiene engrandes cantidades.

    Prozis Green Coffee Extract - 60 Cápsulas
    • Elaborado con ingredientes de calidad premium: enriquecido con ácido clorogénico, responsable de la estimulación de la oxidación de los depósitos de grasa
    • El café verde es rico en antioxidantes - Previene el desarrollo de los signos del envejecimiento prematuro (efecto antienvejecimiento), así como enfermedades
    • Inhibe las enzimas que digieren los carbohidratos y su absorción real - Menos glucosa y, por tanto, menor ingesta de calorías
    • Mejora el rendimiento deportivo - Ayuda a transformar la grasa en músculo - Recomendado para personas físicamente activas
    • Este producto no debería sustituir una dieta de control de calorías ni un estilo de vida sano, sobre todo mediante el ejercicio físico

    XCESS Ultra Concentrate – Xcore

    Creado por Xcore Nutrition, se trata de un quemagrasas extremo que promete quemar las calorías rápidamente. Su contenido en cafeína, te ayudará a realizar tu entrenamiento más enérgicamente, por lo que debes consumirlo antes de entrenar.

    Los efectos causados por este producto se pueden distinguir en tres etapas:

    • 1era etapa. Produce un efecto diurético, con el cual drenarás todo los líquidos contenidos en tu cuerpo. Esto lo diferencia de otros quemagrasas.
    • 2da etapa. Disminuye el apetito gracias a su contenido en Garcinia Cambogia. De esta forma no tendrás que lidiar con la tentación de romper tu dieta.
    • 3era etapa. Quema la grasa mediante la aceleración del metabolismo y el efecto termogénico.
    Xcore Nutrition Xcess Ultra Concentrate - 60 Cápsulas
    • Poderosos ingredientes para una acción completa y efectiva: L-tirosina, garcinia cambogia, té verde y extracto de jengibre
    • Quemador de grasa - Aumenta los niveles de energía y la tasa metabólica
    • Supresor del apetito con ingredientes patentados
    • Efecto diurético que combate la retención de líquidos
    • Este producto no debería sustituir una dieta de control de calorías ni un estilo de vida sano, sobre todo mediante el ejercicio físico

    Dual Pro Fat-Burner

    Es un suplemento de alta calidad producido por DUAL. De hecho, cumple con los estándares ISO de calidad y prueba. Sus ingredientes son 100% naturales y veganos: extractos de café en grano, té verde, Garcinia Cambogia, pimienta negra, etc.

    Todos estos ingredientes contribuyen a una rápida quema de las calorías. Primero porque aceleran el metabolismo, y luego, porque promueven la utilización de la grasa acumulada como fuentes de energía. También actúan sobre la enzima generadora de grasa, disminuyendo la producción de grasa innecesaria.

    Además, y como muchos de los quemagrasas, este cuenta con un supresor de apetito. Lo hace aumentando los niveles de serotonina, un neurotransmisor encargado de generar saciedad y felicidad. Así, podrás mantener tu dieta sin problema, pues con niveles regulados de serotonina no sentirás hambre hasta por 6 horas.

    Rebajas
    Dual Pro F-burner | Funciona Sin Deporte | Para Mujeres Y Hombres | 100 Cápsulas Veganas | Sin Aditivos & Estimulantes | Suplemento Alimenticio 100% Natural | Píldoras...
    • 🔥 ORIENTACIÓN PROFESIONAL Y EN TIEMPO REAL GRATUITA - Acceso en tiempo real a Nutricionistas y expertos en dietas para estudiar su progreso y ayudarle a mejorar sus resultados. Para lograr los resultados deseados necesita la orientación especializada de profesionales de la nutrición certificados en tiempo real de DUAL. En cuanto haga su pedido, nuestro equipo profesional se pondrá en contacto con usted a través de un mensaje de Amazon y le ofrecerá una consulta personal gratuita.
    • 🔥 SÚPER FUERTE Y SIN CAFEÍNA - Apoyo a su dieta y sus entrenamientos con DUAL Pro F-Burner. Un control de peso totalmente natural, siendo un suplemento dietético para hombres y mujeres. La compleja fórmula científica incluye 6 ingredientes activos de alta dosis. Cápsulas de ingesta sencilla (fáciles de tragar), que puede incorporar a sus hábitos diarios. Una composición equilibrada que no lleva cafeína ni provoca nervios. ¡Toma el conocimiento de las expertas en nutrición!
    • 🔥 COMPLEJO DE ACCIÓN RÁPIDA Y COMPLEMENTO DIETÉTICO DE USO SENCILLO - DUAL Pro F-Burner contiene un complejo de ingredientes activos, incluyendo L-Carnitina, CLA, Garcinia cambogia, extracto de Maca, Glucomanano y pimienta negra. Los ingredientes de Fat Burner son de primera calidad, con pureza 100% certificada. DUAL Pro F-Burner está diseñado para que resulte muy sencillo utilizarlo, con su acción rápida y la facilidad para incorporarlo a su rutina dietética diaria.
    • 🔥 VEGANO, PURO Y SIN ESTIMULANTES. SIN EFECTOS SECUNDARIOS - DUAL Pro F-Burner es 100% adecuado para el estilo de vida vegano, sin contener rastros de origen animal, evitando completamente el uso de ingredientes de origen animal y gelatina de bovino. DUAL utiliza exclusivamente ingredientes 100% naturales en todos los productos. Todos los ingredientes son cosechados de fuentes naturales de primera calidad. Suplemento dietético sin efectos negativos ni estimulantes añadidos.
    • 🔥 PUREZA Y CALIDAD PREMIUM - Todos los ingredientes provienen de fuentes naturales de primera calidad que no contienen aditivos ni estimulantes. No incluyen ingredientes sintéticos, colorantes artificiales ni ingredientes GMO. Libre de estearato de magnesio. Los ingredientes activos capsulados son liberados en su sistema lentamente. Tome 3 cápsulas unos 30 - 60 minutos antes de las comidas con 250-300ml de agua, dos veces al día ¡y disfrute de su dieta y de su entrenamiento!

    Garcinia Cambogia – Navit Plus

    No te dejes engañar por el nombre de este producto, no se trata solo de un suplemento de Garcinia Cambogia. Este producto también contiene extracto de té verde y L-Carnitina. En conjunto, esta fórmula ofrece una disminución de la grasa que notarás en poco tiempo. Claro, no te olvides de una dieta balanceada y del ejercicio físico.

    La Garcinia Cambogia, el componente activo principal, tiene varias aplicaciones. Promueve la disminución del apetito, la quema de grasa y la producción de energía. Además, tiene propiedades antiinflamatorias y contra el estreñimiento.

    El HCA (ácido hidroxicítrico) que contiene la Garcinia C. es clave en la eliminación de la grasa. Este ácido, impide que se acumule la grasa en tu cuerpo. De esta forma, los alimentos consumidos se eliminarán paulatinamente con el metabolismo, mas no los acumularemos en forma de triglicéridos.

    Garcinia Cambogia + L-Carnitina + Té Verde | Reductor del apetito | Código Nacional Farmacia 194557.0 | Quemagrasas 100% natural | Fabricado en España |180 cápsulas...
    • POR QUÉ GARCINIA CAMBOGIA El extracto de Garcinia Cambogia nos ayudara a: Disminuir el apetito, quemar grasa, produce efectos antiinflamatorios, aumento de energía y vitalidad, combate el estreñimiento entre otros muchos.
    • MÁXIMA EFECTIVIDAD: Gracias a está formula exclusiva de Garcinia Cambogia + L-Carnitina + Té Verde obtendremos unos beneficios más claro y de una manera más rápida.
    • GARANTIA: Ofrecemos la máxima calidad en todos nuestros productos. Fabricados en Europa bajo los más altos estándares europeos. Empresa Registrada. Nº RGSEAA: 26.018330/M. (Asegúrese de que sus productos están registrados).
    • L-CARNITINA Y TÉ VERDE. Un aminoácido esencial (L-Carnitina) y una planta natural (Té Verde) que complementan esta fórmula exclusiva. Aportando mayor energía en el ejercicio físico y una mayor actividad en tu día a día.
    • ¿POR QUÉ NAVIT PLUS : NAVIT PLUS es una marca con amplia experiencia en el sector de la alimentación, trabaja con los mejores profesionales y está en constante evolución para poder dar a sus clientes lo mejores productos y ofrecer los últimos avances del mercado.

    F-Buerner – Slim Girlz

    Es un producto completamente natural y sin estimulantes, diseñado específicamente para ellas. Su ingrediente activo principal es la L-Carnitina, cuyos beneficios de consumo son variados. Entre ellos está una mejor digestibilidad, además del alcance de estimular el metabolismo para transformar la grasa acumulada en energía. De esta manera la pérdida de peso está más que garantizada.

    Este suplemento inhibe la conversión de azúcares en grasa, gracias al ácido hidroxicítrico propio de la Garcinia C. Además, tiene un potente efecto termogénico causado por el extracto de pimienta negra (piperina) que contiene. Estas cualidades convierten a este en un excelente quemagrasas.

    La Garcinia Cambogia también regula los niveles de colesterol y de serotonina. Esto con el fin de generar una sensación de bienestar y energía.

    Cumple con los estándares ISO de pruebas y de calidad.

    Slim Girlz Fat-Burner | 60 Cápsulas Para Adelgazar | Quemador de Grasa Para Mujeres | 10 Ingredientes Activos Para Pérdida de Peso| Adelgazante Vegano Para Dieta Keto...
    • 🔥 ASESORAMIENTO PROFESIONAL GRATUITO EN TIEMPO REAL 24/7 - RESPONDA A NUESTRO CORREO para acceder a los expertos en dietética y nutrición para analizar su progreso y cómo mejorar sus resultados. Para lograr los resultados deseados, necesite la orientación profesional de los expertos de DUAL certificados en nutrición. ¡Hable con nosotros en cualquier momento! Al hacer su pedido, nuestro equipo profesional le ofrecerá consulta gratuita a través de Amazon
    • 🔥 FIGURA DELGADA Y PÉRDIDA DE PESO - Con Slim Girlz Fat Burner, un producto completamente natural, pierde el exceso de peso sin el uso de estimulantes. El ingrediente activo L-carnitina mejora la digestibilidad y alcanza el tejido muscular más rápidamente. Estimula su metabolismo para utilizar el tejido adiposo como energía, ayudándole a conseguir una figura esbelta y desarrollar músculos magros durante su entrenamiento
    • 🔥 REDUCE APETITO Y PRODUCCIÓN DE TEJIDOS GRASOS - El ácido hidroxicítrico activo de Garcinia Cambogia frena la transformación de azúcares que ingerimos diariamente en grasa. Este suplemento natural y efectivo posibilita hacer un régimen fácilmente y garantiza resultados duraderos. Bioperine, parte de esta mezcla activa, es un compuesto patentado que contiene al menos un 95% de piperina (extracto de pimienta negra) con un efecto termogénico que también mejora la utilización de nutrientes
    • 🔥 REDUCE HINCHANZÓN - Con una producción reducida de tejido adiposo, disfrute de un abdomen plano y despídase de esa hinchazón desagradable. Apoye su dieta saludable y rutina deportiva con Slim Girlz y disfrute de su figura corporal deseada durante los meses veraniegos. Los mejores ingredientes también pueden mejorar su estado de ánimo y se sentirá mejor sin estimulantes adicionales.
    • 🔥 AUMENTA LA ENERGÍA - Con Garcinia Cambogia que regula los niveles de serotonina, despiértese fresco y lleno de energía todas las mañanas y maneje sus desafíos diarios con facilidad. ¡Diga adiós a fatiga matutina y sensación de somnolencia! Slim Girlz Fat Burner apoya su dieta al suprimir el apetito de forma natural. Recuerde que el efecto sobre la pérdida de peso es aún mayor si realiza actividad física y sigue una dieta saludable.

    T5 Hardcore – eBody

    Es un quemador de grasa muy potente, adecuado para hombres y mujeres. Es fabricado por eBody, específicamente para aquellos que buscan un poco más de energía en sus entrenamientos. La compañía produce también el T5 Maxcore, sin embargo el Hardcore es de un nivel superior.

    Acelera el metabolismo, aumentando la velocidad con que se quema la grasa. Está diseñado para eliminar la grasa, mas no al agua ni a los nutrientes, preservando el buen estado del músculo.

    La dosis de consumo va de 2 a 3 cápsulas dos veces al día, ingiriendo con agua y el estomago vacío.

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    Fitburner +

    Cuenta con 14 ingredientes activos, cuya combinación te permitirá bajar de peso rápidamente y realizar tus ejercicios enérgicamente. Cada uno de estos ingredientes, son de origen natural, y totalmente veganos. La marca tiene un compromiso con lo natural, el medio ambiente y la sostenibilidad.

    Como otros quemagrasas, este reduce el apetito, acelera el metabolismo y genera más energía a partir del tejido liposo. Además puede inhibir la absorción de grasa y aplanar nuestro abdomen.

    La dosis recomendada es de 3 cápsulas al día.

    Quemagrasas Potente y Eficaz para tu Dieta | Pastillas Rápidas y Efectivas para Adelgazar | Triple Acción Abdominal | Contiene Garcinia, Cafeína y Vitaminas | 90...
    • SUPLEMENTO DE CALIDAD Fitburner+ es un Multi Complex diseñado para suplementar y complementar la actividad deportiva, con ingredientes cómo Garcinia de Cambogia, extracto de Frambuesa, Mango, fibras de Inulina, extracto de Piña y Vitaminas.
    • MULTI COMPLEX FORMULA: Nuestra fórmula está compuesta por mútiples vitaminas como la Vitamina B12, B1, B2, B6 y la Vitamina C, que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario. Además, contiene una elevada dosis de Garcinia, principio activo perfecto para complementar una rutina de ejercicio físico y una buena dieta.
    • CONTIENE CAFEINA: Fitburner es un suplemento que contiene 75mg de cafeína. Puedes usarlo en tu día a día siguiendo la dosis recomendada de un máximo de 3 cápsulas diarias.
    • SUPLEMENTO PARA MUJERES Y HOMBRES: Fitburner es un suplemento que se presenta en cápsulas vegetales fáciles de ingerir. Contiene ingredientes cuidadosamente seleccionados, teniendo en cuenta que debe ir asociado a la práctica deportiva de forma regular y a una dieta equilibrada.
    • ALTA CALIDAD: Utilizamos ingredientes naturales libres de transgénicos (Non-GMO) y de la máxima calidad. Además Fitburner está desarrollado de acuerdo con estrictos estándares europeos y siguiendo las bases normativas de la EFSA. Este compromiso nos convierte en sinónimo de confianza y calidad.

    Beneficios, efectos secundarios y contraindicaciones de los Quemagrasas

    Como toda sustancia, los termogénicos tienen sus atributos, efectos secundarios y contraindicaciones.

    Beneficios de Los quemagrasas

    En primer lugar, estos productos tienen los siguientes beneficios:

    • Quema más grasa en menos tiempo. Verás buenos resultados rápidamente.
    • Disminuye el apetito. Algunos quemagrasas tienen la propiedad de disminuir las ganas de comer, algo fundamental para mantener la dieta.
    • Más energía. Al consumir estos productos, se genera más energía de lo usual. Por ende, es recomendable consumirlos antes de cada sesión de entrenamiento.
    • Efecto diurético. Contrarrestan la retención de líquidos en el organismo.
    • Mejora de funciones cognitivas. Algunos de estos productos contienen nootrópicos que potencian tu concentración y tus reflejos.

    Efectos secundarios y contraindicaciones

    Existen ciertos efectos secundarios que debes tomar en cuenta, y por los cuales no debes abusar de los quemagrasas. Por ende, antes de consumir estos suplementos, consulta un especialista y apégate a las prescripciones recomendadas. Algunos efectos secundarios son:

    • Aumento de presión arterial y frecuencia cardíaca. Causado principalmente por termogénicos que contienen anfetamina. Abstente de consumir en caso de enfermedades cardíacas, hipertensión, embarazo o lactancia.
    • Insomnio. Uno de los ingredientes básicos de estas sustancias es la cafeína, un consumo excesivo, puede causar dicha condición. Abstente de consumir en las noches.
    • Ansiedad. Muy relacionada con el insomnio, la ansiedad puede ser potenciada por el consumo de quemagrasas. Estos aumentan la generación de cortisol, la hormona del estrés. Abstente de consumir en caso de ser ansioso.
    • Pueden ser adictivos. Hay personas que al notar los resultados crean una dependencia, lo cual no es nada recomendable.

    Por último, solo me queda recordarte que debes consultar con un especialista antes de adquirir y consumir algún termogénico.

    Dicho profesional tomará en cuenta tus condiciones y te indicará el producto y la dosis apropiada. Después de todo, lo importante es conocer cuál de estos 10 quemagrasas te funciona y si realmente lo necesitas de verdad.