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Cardio

Entrenamientos cardiovasculares continuos: Mirando el volumen y no la intensidad

Las características de los entrenamientos cardiovasculares continuos. Destacando la importancia en el volumen y no en la intensidad. Existen diferentes métodos de entrenamiento cardiovascular que se… Leer más »Entrenamientos cardiovasculares continuos: Mirando el volumen y no la intensidad