Sistema Muscular | Músculos del cuerpo humano
Adosados a los huesos del sistema esquelético hay alrededor de 700 músculos nombrados que constituyen aproximadamente la mitad del peso corporal de una persona. Cada uno de estos músculos es un órgano discreto construido con tejido de músculo esquelético, vasos sanguíneos, tendones y nervios. El tejido muscular también se encuentra dentro del corazón, los órganos digestivos […]
Sistema digestivo – Partes, Funciones, órganos y fisiología
El sistema digestivo es un grupo de órganos que trabajan juntos para convertir alimentos en energía y nutrientes básicos para alimentar a todo el cuerpo. ¿Qué es y cómo funciona el sistema digestivo? El alimento pasa a través de un tubo largo dentro del cuerpo conocido como el tubo digestivo o el tracto gastrointestinal (tracto […]
Consigue volumen en tus bíceps: Anatomía y los mejores ejercicios
Los bíceps brachii están ubicados en la parte frontal del brazo superior y consisten en dos cabezas: la larga y la corta. La cabeza larga se origina en el tubérculo supraglenoideo de la escápula, mientras que la cabeza corta lo hace en el proceso coracoideo. Ambas se fusionan y se insertan en la tuberosidad radial, […]
Desarrollar el Músculo Tríceps: Anatomía, Ejercicios y Estrategias de Entrenamiento
El músculo tríceps braquial es uno de los pilares fundamentales para quienes buscan aumentar el tamaño y la fuerza de sus brazos. Si tu objetivo es desarrollar este músculo de manera efectiva, necesitas conocer su anatomía, funciones y los mejores ejercicios para estimular su crecimiento. En este artículo, te ofrecemos una guía detallada respaldada por […]
Los distintos tipos de fibras musculares y su predominancia en cada músculo
Desde un punto de vista funcional, las células musculares no constituyen un tejido homogéneo. La mayoría de los músculos están formados por diferentes tipos de fibras musculares que se caracterizan por tener distintas propiedades mecánicas y contráctiles. Tomando como referencia el tiempo que tardan en desarrollar su pico de tensión, lo cual a su vez […]