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Musculación
La musculación es un conjunto de ejercicios físicos destinados a desarrollar los músculos esqueléticos, con el fin de ganar fuerza, resistencia, potencia, explosividad o volumen muscular.
La musculación es un conjunto de ejercicios físicos destinados a desarrollar los músculos esqueléticos, con el fin de ganar fuerza, resistencia, potencia, explosividad o volumen muscular.